おいしくやせる栄養士の料理日記

手間をかけない日々のお料理やダイエットの情報を管理栄養士の目線から発信します

2019-07-16から1日間の記事一覧

電子レンジで簡単パスタ

電子レンジでパスタを作っているテレビを見ていて電子レンジで加熱していてくっつかないのか心配でしたが、加熱が終わってすぐにかき混ぜれば大丈夫でした。 パスタ(180g)は半分に折って、愛用のベジシェフに入れ、 水100cc、唐辛子は刻んで、ウィンナー、…