おいしくやせる栄養士の料理日記

手間をかけない日々のお料理やダイエットの情報を管理栄養士の目線から発信します

2019-07-19から1日間の記事一覧

ジムのインストラクターが話していた間違い情報について

タレントに人気の、コミットしているジムの食事内容が、糖質ダイエットを徹底して行わせているのを目の当たりにしてとても危険な指導をしているなぁと思っていました。そしたら案の定、最初に提唱してベストセラーになった糖質ダイエットを推奨したドクター…