おいしくやせる栄養士の料理日記

手間をかけない日々のお料理やダイエットの情報を管理栄養士の目線から発信します

2019-11-07から1日間の記事一覧

マグロのなかおちを使って

私の母は後期高齢者ですが、いまだに毎日の食材の買い物に出かけます。「安い」と聞けば自転車でどこまでも行きます。そんな母に育てられた私ですが、買 い物に出かけるのはあまり好きではありません。そこで重宝しているのは宅配の生協です。そこでよく利用…